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健身室内灯光怎么搭配好 室内健身房的灯光设计是至关重要的，它不仅能够提供舒适的环境，还能促进运动效果。以下是几个关键点，帮助您搭配出适合的健身室内灯光。 1. 考虑亮度和颜色 健身房中的灯光应该足够明亮，以确保运动者的视野清晰，避免意外伤害。同时，灯光的颜色也需要考虑。蓝色或白色的灯光可以...